Utilisation alimentaire : en l'état ou dans un moulin à sel. Si vous disposez d'un moulin à sel transparent, sa jolie couleur rose sera d'un bel effet sur la table.
Utilisation cosmétique : en l'état
Coup de chaleur
Sels aux huiles essentielles : mettez dans un flacon 4 cuillères à soupe de sel de l himalaya et ajoutez-y 20 gouttes d huile essentielle de lavande officinale, 10 gouttes d huile essentielle de menthe poivrée et 3 gouttes d huile essentielle de basilic. Ce flacon doit rester hermétiquement fermé entre deux utilisations.
Mode d'emploi : lorsque vous sentez venir le vertige, passez-vous le flacon de sel aux huiles essentielles sous les narines et respirez-les profondément... ce sont les fameux sels que préparaient nos arrière-grand-mères.
Mise en garde : l'he de menthe poivrée est déconseillée aux enfants de moins de 5 ans. Il est en outre préférable de l'utiliser surtout en association avec d'autres huiles essentielles. Elle est déconseillée également si vous suivez un traitement homéopathique : elle le rendrait inefficace. L'he de basilic est déconseillée à la femme enceinte ou allaitante ainsi qu'en cas d'épilepsie.
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